人这一辈子,什么最重要?

推荐人:胡撸胡撸瓢儿呦 来源: 原创 时间: 2021-07-27 22:02 阅读:
人这一辈子,什么最重要?

  01

在唐代,一位僧人问大珠慧海禅师:和尚修道,还用功吗?

禅师回答:用功。

僧人问:如何用功?

禅师回答:饿了吃饭,困了睡觉。

僧人不解:世人都是吃饭睡觉,怎么算是用功?

禅师回答:这不一样,世人吃饭时不肯好好吃饭,千般计较;睡觉时不肯好好睡觉,百般思索,所以不同啊。

僧人大悟,其实人这一辈子,最重要的两件事情,不是生也不是死,而是吃好饭和睡好觉。

因为掌握生死太难了,完全不受自己的控制,无法操纵降临,预料不到死亡,不是不重要,而是难得让我们无力,只好顺其自然了。

这种天命,该来总是要来的,与其每日纠结于生死,倒不如做些自己能控制的事。

凡人与智者最大的区别就是,凡人什么时候都在想事情,吃饭的时候想,睡觉的时候也在想。

而智者,该想的想,不该想的不去想,吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉。

不是每个人都能食之有味,不是每个人都能安然入睡。

02

很多人活了一辈子,也从来没有把吃饭睡觉当成是一件事情,甚至是一件非常重要的事情去看待。

如果我说,天底下有百分之九十九的人,都不会吃饭,你可能不会相信,但事实确实如此。

其实吃饭,真的不像想象的那么容易,相信很多人,从小到大,都没有认真去吃过一顿饭,很多人,都把吃饭,当成了像洗脸刷牙一样的生活习惯,从来都没有去重视它。

吃饭对健康的影响是巨大的,什么时候吃饭,吃饭该吃什么,吃饭该吃多少,吃饭该吃多久,吃饭时该做什么,这些看似简单的问题,都是很难回答的。

而大多数人总喜欢用,今天就凑乎一下吧,把一天的饭都打发过去了。

在我们一生中,大约有一半的时间,都花在了吃饭和睡觉上,但很多人都没有,像静静的读一本一样,去吃一顿饭,更没有认真的睡一次觉。

睡觉对健康的影响,与吃饭一样重要,所以大家一定要认真的对待吃饭和睡觉这两件事,不然就是在辜负光阴。

很多人吃饭时,稀里糊涂的看着手机就过去了,最后吃到了什么都不知道。

很多人该睡觉时不睡觉,也稀里糊涂的,把时间浪费在玩手机上,这样的吃饭与睡觉,就等同于慢性自杀,不仅损害了健康,还浪费了大把的时间。

人这一辈子,穷也好,富也罢,还不是一日三餐,夜眠三尺?百年之后,还不是尘归尘,土归土?

好好吃每一顿饭,好好睡每一次觉,活得无愧于心,人生即是圆满。

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