别生气了,会生病的

推荐人:此木柴柴 来源: 原创 时间: 2021-07-27 21:30 阅读:
别生气了,会生病的

  01

  人受气了必然生气,胆子大的暴跳如雷,胆小的则会生闷气。

  大家经常说:“气大伤身”,但是情绪上来的时候,很多人还是抑制不住地要生气、发脾气。

  其实你所有的心情变化,不论是爆怒还是闷气,都会对身体造成一定的影响。

  现在人们常说,“不作死就不会死”,这句话还真是一点儿也没说错。

  其实很多病都是自己作的,而大多数疾病都和生气有关。

  02

  前几天,发生了一起交通事故。

  一辆出租车在行驶过程中别了一下摩托车。

  不甘忍受脾气的摩托车主把出租车拦了下来。

  身材壮实、穿黑色上衣的摩托车车主,不停辱骂出租车司机,并上前拉出租车车门。

  摩托车车主的妻子不停在劝阻,但他不听,多次跟出租车司机斗狠,双方发生口角。

  争执持续约2分钟之后摩托车车主准备离开,刚发动摩托车就歪倒在出租车引擎盖上。

  他的妻子在旁边大喊救命,说自己的丈夫有心脏病,并赶紧让旁人打电话叫救护车。

  出租车司机也赶紧上前帮忙,但遗憾的是摩托车车主经抢救无效,离开了人世。

  在争吵的过程中,摩托车车主的妻子不断劝说自己的丈夫:你自己什么身体情况,你心里没点数吗?

  但她的丈夫就是无法做到控制自己的脾气,于是心脏疾病发作不幸身亡。

  其实交通行驶过程中的小刮小蹭再常见不过了,但把自己气成这个样子又是何必呢?

  很多争执和纠纷没必要为之大动肝火,伤人伤己一点好处都没有。

  有问题就解决问题,有不平就寻求正义,有违法犯罪就交由法律来判定。

  03

  生气能影响到身体健康。

  但,这并不是说,人只要生气就会患病,而是说患病跟人的情绪有很大的关系。

  负面情绪无处不在,而且更容易留存,一句刻薄的评论,可以影响人一整天,甚至一整个星期,甚至还会传染给别人。

  心理学上有个“踢猫效应”,讲的就是坏情绪会传染的故事。

  一父亲在公司受到了老板的批评,回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火,狠狠去踹身边打滚的猫。

  猫逃到街上,正好一辆卡车开过来,司机赶紧避让,却把路边的孩子撞伤了。

  人生的路上,挫折是必然的,低潮是正常的,伤痛是难免的。

  总有被人误解的时候,总有情绪低落的时候,总有遭人诽谤的时候,总有被人批评的时候。

  但你必须坦然面对这一切,切不可被其左右。

  知足常乐,遇事不计较,有事不憋在心里,小事糊涂,多悦己,给自己做正面积极的引导,多肯定自己。

  你会发现,当你用积极的心态去看世界,世界也会回报你以满足和幸福。

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